वरिष्ठ नागरिकों के लिए सेक्स एक अच्छी बात है – इसमें और कुछ क्यों नहीं है?

बेतहाशा लोकप्रिय गोल्डन बैचलर (उम्र 72) ने फिल्म-स्टार दिखने वाली 70 वर्षीय दुल्हन से शादी का टेलीविजन पर प्रसारण किया, जिसने वृद्ध वयस्क सेक्स पर एक स्वागत योग्य प्रकाश डाला। इसे बिल्कुल भी अजीब न बनाएं – इससे हटकर बड़े वयस्कों का चित्रण हास्य में जो आम तौर पर नकारात्मक युगवादी रूढ़िवादिता पर आधारित होता है।

अगर मुझे सेक्स के बचाव में आना पड़े तो मैं द नेशनल का संदर्भ लूंगा स्वास्थ्य संस्थान – “कामुकता वह तरीका है जिससे हम खुद को यौन रूप से अनुभव करते हैं और व्यक्त करते हैं। इसमें भावनाएँ, इच्छाएँ, कार्य और पहचान शामिल हैं, और इसमें कई अलग-अलग प्रकार के शारीरिक स्पर्श या उत्तेजना शामिल हो सकते हैं।

लेकिन अक्सर, सेक्स और वरिष्ठ नागरिक को गिरावट की कहानी माना जाता है। इसके विपरीत, युवा लोगों का ध्यान संतुष्टि, खुशी और जुड़ाव पर होता है।

वरिष्ठ-जीवन में सच्चा नवाचार

मैंने हाल ही में एरिज़ोना स्टेट यूनिवर्सिटी (एएसयू) परिसर में लक्जरी मिराबेला वरिष्ठ रहने की सुविधा का दौरा किया। उनके पास एक अत्याधुनिक सौना, तीन रेस्तरां, शानदार दृश्य और संगीतकारों का निवास है। निवासियों के पास क्लासरूम कोच तक पहुंच है और वे एएसयू कक्षाओं में भाग ले सकते हैं। मिराबेला कॉलेज परिसरों में वरिष्ठ गृहों के आंदोलन (लगभग सभी संपन्न लोगों पर लक्षित) का हिस्सा है। एएसयू अध्यक्ष माइकल क्रो एएसयू को नवोन्वेषी के रूप में ब्रांड किया गया है, और चूंकि, मिराबेला लंबा, शहरी, गैर-लाभकारी है, और वरिष्ठ जीवन के साथ परिसर के जीवन को एकीकृत करने में आक्रामक है, मुझे लगता है कि इसे नवोन्वेषी के रूप में देखा जा सकता है।

लेकिन वरिष्ठ नागरिकों के रहने की सुविधाओं में नवाचार का अगला स्तर एक उमस भरे सेक्सी सिंगल बार, कामुकता में कक्षाएं, सेक्स कोचिंग और स्पा में सेक्स खिलौनों की अलग श्रृंखला है।

इस तरह का नवोन्मेषी वरिष्ठ जीवन वही प्रदान करेगा जो वरिष्ठ नागरिक चाहते हैं और जिनकी उन्हें आवश्यकता है।

वरिष्ठजन सेक्स चाहते हैं

जो वृद्ध वयस्क बार-बार सेक्स करते हैं और उनमें सेक्स की तीव्र इच्छा होती है, उनमें इसका स्तर बहुत अधिक होता है आत्म सूचना दी भले ही भलाई का स्तर उम्र के साथ यौन गतिविधि में गिरावट आती है, और शोधकर्ता सोचते हैं कि गिरावट मुख्य रूप से सामाजिक है, शारीरिक नहीं। AARP हेल्दी एजिंग पोल में 65-80 वर्ष की आयु के लोगों में से दो-तिहाई ने कहा कि वे सेक्स में रुचि रखते हैं। लेकिन 20 प्रतिशत से भी कम बुजुर्गों ने अपने डॉक्टरों से सेक्स के बारे में बात करने की सूचना दी।

कुछ सर्वेक्षण संकेत मिलता है कि वरिष्ठ लोग यौन रूप से सक्रिय हैं – लेकिन उस तरह से नहीं जिसकी मैंने कल्पना की थी। के बावजूद प्रमाण बुज़ुर्गों को अपने साथियों से वासना और संतुष्टि का अनुभव होता है, बहुत लंबे समय से, बुज़ुर्ग लोगों की कामुकता पर शोध अस्पष्ट रहा है।

हाल के वर्षों में वरिष्ठ नागरिकों और दीर्घकालिक साझेदारों के बीच कामुकता पर अधिक शोध हुआ है। हाल ही में एक में अध्ययन, शोधकर्ताओं ने ऐसे लोगों की जांच की जिन्होंने कहा कि वे अपने दीर्घकालिक साझेदारों के साथ “पागल प्यार में” थे, औसतन 21 साल तक उनका रिश्ता रहा। प्रतिभागियों के मस्तिष्क के स्कैन से पता चला कि उनके मस्तिष्क के डोपामाइन-समृद्ध क्षेत्रों में सक्रिय क्षेत्र थे, जो कि किशोरों के अपने नए प्यार के बारे में होते हैं।

हालाँकि, जो कुछ अलग था उसने शोधकर्ताओं को आश्चर्यचकित कर दिया। प्यार में डूबे वृद्ध लोगों के मस्तिष्क में सेरोटोनिन से जुड़ा क्षेत्र रोशन हो गया। एक अच्छे प्रिय, दीर्घकालिक साथी के साथ, सेक्स में नए रोमांस के समान ही तंत्रिका प्रतिफल-मूल्य हो सकता है – या बेहतर। इसके अलावा, सेरोटोनिन और डोपामाइन अवसाद और अकेलेपन से निपटने में महत्वपूर्ण कारक हैं। वरिष्ठ नागरिकों के बीच एक बड़ा मुद्दा.

सेक्सी सीनियर्स को क्या चाहिए?

स्थिर आय: ऐसा प्रतीत होता है कि स्थिर आय की कमी और गरीबी का बुढ़ापे में यौन स्वास्थ्य पर बहुत अधिक प्रभाव पड़ता है। युवावस्था में गरीब होने से यौन इच्छा उतनी कम नहीं होती जितनी बुढ़ापे में होती है। बेहतर सामाजिक सुरक्षा और पेंशन से अधिक सेक्स और बेहतर जीवन संभव हो सकता है।

ड्रग्स और सेक्स खिलौने: बेशक वियाग्रा ने कई पुरुषों की मदद की है, हालांकि महिलाओं के लिए कामेच्छा बढ़ाने वाली है कम सफल. सेक्स टॉय उद्योग बहुत बड़ा है, लेकिन इसमें एक है अस्पष्ट जगह जब वरिष्ठों की बात आती है. मज़ा फ़ैक्टरी पतले मॉडल और अन्य समायोजनों के साथ यह एक अपवाद है।

परामर्श: लेकिन सुशिक्षित और सुशिक्षित लोगों के लिए संबंध परामर्शदाताओं तक पहुंच प्राप्त करना अधिकांश अन्य लोगों की तुलना में बहुत आसान है। ऐसा प्रतीत होता है कि वृद्ध लोग जो अपने रिश्तों को बेहतर बनाने या डेटिंग सेवाओं और ऐप्स का उपयोग करने का प्रबंधन करते हैं, वे आमतौर पर अच्छी तरह से शिक्षित और संपन्न होते हैं।

बेहतर चिकित्सा देखभाल: डब्ल्यूउसे मेडिकेयर वेलनेस परीक्षा में भाग लेना चाहिए। मानक परीक्षा का उद्देश्य मेडिकेयर में आने वाले सभी रोगियों के लिए उनके संबंधों में गिरावट के जोखिम, अवसाद, या शारीरिक और मानसिक शोषण का आकलन करना है। यह परीक्षा सेक्स और अंतरंगता. अभी परीक्षा के बारे में नहीं पूछता यह सेक्स और अंतरंगता. चिकित्सीय शिक्षा. मेडिकल छात्र बमुश्किल हाल ही में एक परीक्षा उत्तीर्ण की सेक्स स्वास्थ्य ज्ञान पर. इस पर निश्चित रूप से पर्याप्त शोध नहीं है वृद्ध लोगों का यौन जीवन. हाल ही में हुए एक अध्ययन में मेडिकल छात्रों ने प्रदर्शन किया पासिंग दर से नीचे अधिकांश यौन स्वास्थ्य ज्ञान श्रेणियों में।

बेहतर मेडिकेयर सेक्स थेरेपी: मेडिकेयर मनोवैज्ञानिकों के दौरे का भुगतान करता है लेकिन ज्यादातर विवाह परामर्श को शामिल नहीं करता है। सेक्स परामर्श के बारे में क्या? नाराजगी और क्रोध से बचने वाली बातचीत – सेक्स की ओर ले जाने में मदद कर सकती है। एक क्लासिक है गुस्से का नृत्य: अंतरंग संबंधों के पैटर्न को बदलने के लिए एक महिला की मार्गदर्शिका. लेकिन एक आदमी की किताब के बारे में क्या? मैं वास्तव में पसंद करता हूं डेविड रिचो, रिश्तों में वयस्क कैसे बनें और लिंडा और चार्ली ब्लूम की पुस्तक, “द एंड ऑफ आर्गुइंग”।

मेडिकेयर में व्हीलचेयर शामिल हैं, सेक्स टॉयज के बारे में क्या?

परिस्थितिजन्य समान-लिंग आकर्षण: जब वरिष्ठ समुदायों में लिंगानुपात महिलाओं की ओर झुकता है तो यौन रुझान में बदलाव के बारे में क्या? हम जानते हैं कि जब एक लिंग की दूसरे पर बहुतायत होती है—जेलों में या बोर्डिंग स्कूल, उदाहरण के लिए – आपको ऐसे पुरुष मिलेंगे जो समलैंगिक जीवन नहीं जीते हैं और कभी-कभी संतोषजनक समलैंगिक संबंधों में संलग्न होते हैं। यह बात वृद्ध महिलाओं के लिंगानुपात के बारे में भी सच हो सकती है। बहुत कम शोध हुआ है.

जैसा कि मैंने ऊपर कहा, वरिष्ठ समुदाय और सहायता प्राप्त रहने की सुविधाएँ सेक्स और अंतरंगता पर नियमित प्रस्तुतियों पर विचार करना चाहिए। कॉलेज छात्रावासों में सेक्स परामर्शदाता होते हैं। मैं शर्त लगाता हूं कि अगर ठीक से विपणन किया जाए, तो ऐसे वरिष्ठ नागरिक समुदायों के पास एक जगह होगी। लेकिन सेक्स और अंतरंगता सिर्फ अमीर बुजुर्गों के लिए नहीं होनी चाहिए। मेडिकेड-वित्त पोषित वरिष्ठ नागरिक घरों में कर्मियों को क्षेत्र में प्रशिक्षण की आवश्यकता है।

एक अर्थशास्त्री के रूप में, मुझे चिंता है, वरिष्ठ नागरिकों के लिए सेक्स को बुरा कहना और इसका मज़ाक उड़ाना आर्थिक दृष्टि से उचित नहीं है। यदि चिकित्सा पेशे से अधिक सामाजिक स्थिति और कानूनी समर्थन प्राप्त करने के लिए वरिष्ठ सेक्स और अंतरंगता को ऊपर उठाया जाए तो हम बुजुर्गों को इससे निपटने में मदद करने के लिए एक लंबा रास्ता तय कर सकते हैं अकेलापन, अलगाव, और वित्तीय कमजोरी। जोड़ी बनाने से लोगों को न केवल अपने बड़े वर्षों को बल्कि अपने खर्चों को भी साझा करने में मदद मिल सकती है।